Zdrowy rozwój Twojego dziecka
Organizm dziecka jest zupełnie inny niż ten dorosłego człowieka, dlatego w sposób szczególny trzeba zwracać uwagę na to, co jest dla niego zdrowe. Niemowlę potrzebuje mleka. To podstawa. Stopniowo powinno się tez wprowadzać jarzyny, potem delikatne mięso. Pamiętając przy tym, że żołądek tego maleństwa jest zacznie bardziej delikatny niż nasz, dlatego nie wolno nam tez nadużywać przypraw! Nieco starsze dzieci mogą już jeść nieco inne rzeczy. Można już dać im kanapkę z masełkiem a do tego jajecznicę. Mięso powinno teraz stanowić nieodłączną część obiadów, a na deser owoce, które wspomagają prace jelit maluszka. Podobnie w wieku dojrzewania powinniśmy zadbać o dostarczenie naszym dzieciom odpowiednich składników odżywczych. W tym okresie dostarczajmy im więcej energii w postaci węglowodanów. Bez przesady, oczywiście. Nic dziwnego, że dzieci w tym czasie jedzą więcej, zwłaszcza chłopcy. W końcu cały ich organizm ulega przemianie! Pamiętajmy o naszych pociechach, aby rosły zdrowo i szczęśliwie.
diagnostyka prenatalna pozycjonowanie stron warszawa Zdrowie .